Descubre Para Qué Sirve la Curcuma, los 10 beneficios y propiedades de la curcuma. Aprende que es la cúrcuma, como tomarla y en que dosis consumirla diariamente. ¡Conoce todo sobre este poderoso remedio natural!
La ciencia ha mostrado que la cúrcuma es una planta que cuenta con diversas propiedades medicinales. Es una alternativa natural para numerosas enfermedades como el cancer, la diabetes y ayuda a adelgazar ademas de que reduce el uso de medicamentos. Adentro de cada beneficio sugerimos como tomarla o aplicarla.
¿Qué es la curcuma?
La cúrcuma es una raíz que puedes adquirir natural o en forma de polvo de color amarillo, parecida al jengibre.
Aprende los 10 beneficios de la Cúrcuma, para que sirve y los usos de la cúrcuma:
00.57 Curcuma Anticancerigena: Es capaz de inhibir la formación de tumores y evita que estos se multipliquen. Esta raíz natural logra detener el crecimiento de tumores de colon y próstata ademas de controlar la metástasis del cáncer de piel, y elimina sustancias cancerígenas del cigarro. Sus efectos beneficiosos se deben a antioxidantes y contenido de glutatión. 01:50 Hepatoprotector: La curcuma protege al hígado de compuestos tóxicos por ejemplo los compuestos en los medicamentos como el acetaminofén del paracetamol que es toxico para el cuerpo. Este efecto se debe a su capacidad para reducir la formación de sustancias inflamatorias llamadas citoquinas.
02:33 Mejora problemas cognitivos y capacidad mental: La curcumina, presente en la cúrcuma utilizada por 4 semanas mejora las funciones cognitivas y reduce la fatiga en adultos mayores.
La cúrcuma resultó efectiva para optimizar la atención y la memoria durante el trabajo.
03:09 Refuerza el sistema inmune: Regula células responsables de la respuesta inmune debido a que regula sustancias inflamatorias. Es útil para el tratamiento de la artritis, alergias, enfermedades cardiacas y diabetes, entre otras.
03:56 Antibacterial y antifúngico: La curcuma inhibe el crecimiento de bacterias, parásitos y hongos que resultan dañinos para la salud como bacillus y staphylococcus.
Gracias a los curcuminoides llamados demethoxycurcumina y bisdemethoxycurcumina.
04:34 Cura las úlceras gástricas: Consumir una dosis de 600 mg de cúrcuma, cinco veces al día durante 4 semanas y mejora el efecto hasta las 12 semanas de tratamientos.Además los participantes mostraron mejoría en el dolor abdominal y el malestar gástrico desde la primera semana.
05:18 Disminuye el exceso de colesterol: La curcuma permite la reducción del colesterol e inhibe la agregación de plaquetas que complican la salud cardiovascular esto es gracias al efecto antinflamatorio de la curcuma en el cuerpo, con dosis bajas de solo 500 mg de curcumina y por periodos cortos de tiempo, por ejemplo 7 días.
06:02 Cura lesiones de la boca: La curcuma es util para aliviar problemas en la boca, ayuda a reducir el dolor de encías y se emplea para sellar fosas en la boca. (13)
06:43 Reduce los síntomas de depresión: La curcumina es eficaz y segura para el tratamiento de personas con depresión. Incrementa los niveles cerebrales de serotonina, noradrenalina y dopamina al inhibir una enzima llamado MAO mejorando la depresión. Y mejora la respuesta al estrés, afectando positivamente el estado de ánimo.
07:53 Reduce la azúcar en sangre: La cúrcuma tiene el poder de inhibir las enzimas amilasa y glucosidasa. Estas enzimas estan relacionadas al aumento de azucar en la sangre por lo que la curcuma al inhibirlas ayuda a bajar el azucar en la sangre y contribuye con el control de glicemias, de la Diabetes ya ayuda adelgazar.
10 Beneficios de la Curcuma y Propiedades ¡Para que sirve y Como tomarla! camera iphone 8 plus apk | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 30 Apr 2019 |
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