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Estos alimentos alivian el dolor articular, la rigidez e inflamación en rodillas, hombros, manos, espalda, codos. Cada alimento que comparto contigo está respaldado por estudios científicos, mira el vídeo completo para aprender cada detalle y cómo utilizarlos:
-Pepinillo: Descubre coómo este antiinflamatorio natural inhibe la proteina c reactiva.
-Jengibre: Contiene gingerol y shogaol que revierten el daño causado por enfermedades inflamatorias como la artritis.
-Apio: Contiene sedanolidos que frenan sustancias pro-inflamatorias entiende como esto reduce tus dolores.
-Zanahorias Moradas: Contiene propiedades analgésicas y antioxidantes, provechosas para enfermedades reumáticas.
-Quinoa: Aprende como regenera el tejido dañado de articulaciones.
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 20 Sep 2018 |
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